『眠れる枕』では安眠・快眠・熟睡できる枕をご提案いたします

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問1〜問8までの質問に答えて何点になるかを計算してください

眠くなる時が→ 絶対ない 時々ある よくある 大体いつも
問1 座って本を読んでいるとき 0 1 2 3
問2 テレビを見ているとき 0 1 2 3
問3 会議や映画館などの人が多い場所で
座っているとき
0 1 2 3
問4 人の運転する車で1時間ほど休憩なしで
乗っている時
0 1 2 3
問5 午後じっと横になって休んでいる時 0 1 2 3
問6 座って人とおしゃべりしている時 0 1 2 3
問7 昼食後静かに座っているとき 0 1 2 3
問8 自分が車を運転していて信号待ちや
渋滞で数分停まった時
0 1 2 3


さあ、貴方は難点でしたか?

0〜5点;睡眠不足は殆どありません

6〜10点;やや睡眠不足です 毎日の睡眠時間を少し増やしてください

11〜20点;かなりの睡眠不足です 休みの日は少し眺めの睡眠と毎日の睡眠時間を増やしてください

21点以上;睡眠不足が限界に来ています  思考がままならなくなったり、イライラしませんか?
                            休日にはしっかりと睡眠をとってください                         

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